Een van mijn beste vriendinnen werd pas 40. Ik wilde haar een bijzonder cadeau geven. Daarom trommelde ik haar partner en andere vrienden op om mee te schrijven aan een eigen tijdschrift. Een paar dagen terug ontving ik een app’je: ‘Het heeft even geduurd, ik had namelijk een flinke stapel om weg te lezen, maarMeer lezen over “Een dierbare vriendschap in een artikel verwoord”
Auteur archief:Just Tess
Dag met ups en downs: wrap, diabetes en duizeligheid!
Wrap-cursus Ik had mega zin in de WRAP cursus. Maar tijdens de eerste bijeenkomst popte er veel beren op! Grote groep, geen huiswerk/voorbereiding thuis. Alles daar, met ellenlange uitleg. Vaart zat er niet in, maar wat ze willen behandelen is enorm veel. Voor mijn gevoel gaat het zo, voor mij, weinig opleveren. Besloten het eenMeer lezen over “Dag met ups en downs: wrap, diabetes en duizeligheid!”
Waarom de WRAP-cursus Cruciaal is voor mijn Herstel
De schrijfster start binnenkort met de WRAP-cursus. Een cursus waarin een zelfhulpplan geschreven wordt dat ondersteuning biedt voor mensen met psychische en/of fysieke uitdagingen. De schrijfster vertelt over de obstakels vooraf, waaronder en waarom ze nu klaar is om te beginnen. Ze geeft aan welke eerder lessen geleerd zijn en wat het belang van zelfzorg, en luisteren naar eigen gevoel en waarden, van cruciaal belang is voor haar herstel.
Hoe ik een fijne rustdag toch met een dubbel gevoel afsloot?
Soms is kiezen voor teveel nodig!
Zoals je op de foto in het dagboekverslag kon lezen, heb ik vandaag bewust teveel gedaan. Dat doe ik niet vaak. Want door de burn-out leerde ik, op de harde manier, wat de gevolgen daarvan zijn. Toch is altijd goed luisteren niet goed. Het kan je namelijk ook stil zetten, waardoor je steeds minder gaatMeer lezen over “Soms is kiezen voor teveel nodig!”
Hoe ik mijn huishouden organiseer bij voortdurende pijn
Druk met 24/7 pijnDruk zijn is natuurlijk relatief. Wat voor jou druk is, is voor mij waarschijnlijk te veel. Voor mij betekent het dat ik twee dagen met afspraken heb. Iets wat op zich wel kan, maar dan moet ik me daar wel op voorbereiden. Doe ik dat niet? Dan merk ik dat direct aanMeer lezen over “Hoe ik mijn huishouden organiseer bij voortdurende pijn”
Huize Dreackensteijn Perikelen
Ikke, Kiki von Dreackensteijn tot spookjeshof, mag niet sabbelen aan mam haar arm. Nu is ikke heel zielig! Zien jullie dat? Ben in al ikke’s zieligheid, maar op mam haar buik gaan liggen. Want ikke heb echt even troost nodig! -XOXO-
Slapeloze nachten en levenslessen: Een dagboekpost
2 januari 2025Het is al de tweede dag van het jaar. Helaas met de eerste slapeloze nacht. Malen over deze site en wat er allemaal gebeurd is. Dus in de middag mijn zinnen even verzet in de Bios bij Mufasa, the Lion King. Slechte nacht!helaas een mindere nacht gehad. Kon de slaap niet vatten. IkMeer lezen over “Slapeloze nachten en levenslessen: Een dagboekpost”
Cliché I know, maar ik ga in 2025 elke dag posten ☺️
Ik weet het, het is mega cliché om op 1-1 met een doel te beginnen. Misschien hou ik er toch meer van dan ik wil toegeven. Hoewel ik geen mega doelen heb gesteld, zijn er wel wat dingen die ik echt wil doen. Een ervan is om deze site weer levendig te maken. Om elkeMeer lezen over “Cliché I know, maar ik ga in 2025 elke dag posten ☺️”
World @round Tess 